| Día | Zona | Paradas principales | Reservar con antelación |
|---|---|---|---|
| 1 | Costa sur | Playa, paseo marítimo, excursión en barco | Excursión en barco |
| 2 | Parque Nacional del Teide | Teleférico, Roques de García | Teleférico; permiso de cumbre si lo quiere |
| 3 | Noroeste | Icod de los Vinos, Garachico | Cueva del Viento si lo quiere |
| 4 | Santa Cruz | Palmetum, MUNA, mercado | Nada necesario |
Día 1: costa sur y un barco
Pase la mañana en una playa de la costa sur: El Camisón, en Playa de las Américas, mide 350 m y tiene agua tranquila tras los rompeolas, y Las Vistas, en Los Cristianos, 850 m. Por la tarde tome un crucero. Una opción es el safari de ballenas y delfines con parada para bañarse en el ecoyate Travelin' Lady, en GetYourGuide, desde 28,98 euros, con 4,6 sobre 5 de valoración y 19.574 opiniones (leído el 26 de octubre de 2026). Se comparan más opciones en excursiones en barco en Tenerife. Los calderones y los delfines mulares viven frente a la isla todo el año. Vea Costa Adeje y Playa de las Américas. Con un día más, vea el itinerario de 5 días por Tenerife.
Día 2: el Teide
El parque ocupa unas 19.000 hectáreas a unos 2.000 m. El teleférico sube de 2.356 m a 3.555 m en unos 8 minutos; las entradas son solo en línea, con cambios gratuitos hasta las 18:00 del día anterior. Desde arriba, el sendero al mirador de Pico Viejo lleva unos 30 minutos y no requiere reserva. El sendero a la cumbre requiere un permiso gratuito que se solicita con uno o dos meses de antelación en tenerifeon.es. El autobús 342 sale de Costa Adeje y el 348 de Puerto de la Cruz. Sin teleférico, recorra los Roques de García (2 a 2,5 horas). Vea teleférico del Teide, Roques de García y Parque Nacional del Teide. Lleve ropa de abrigo: hace mucho más frío que en la costa.
Día 3: Icod y Garachico
Empiece por el parque del Drago Milenario en Icod (entrada de adulto 5 euros; calcule de 30 a 45 minutos) y, si la reservó, la visita guiada a la Cueva del Viento (unas dos horas y media, grupos de hasta 15 personas, no se admiten niños menores de cinco años). Continúe a Garachico: el casco antiguo, el Castillo de San Miguel y las piscinas de El Caletón. Garachico está a unos 61 km de Santa Cruz y a unos 65 km del aeropuerto sur. Vea Icod de los Vinos y Garachico. Sin coche, una excursión guiada por el Teide, Icod, Garachico y Masca es una alternativa de un día: vea excursiones por Tenerife.
Día 4: Santa Cruz
El Palmetum abre todos los días de 10:00 a 18:00, última entrada a las 17:00, y cuesta 6 euros para un adulto no residente. El MUNA guarda la colección guanche y cierra el 24, 25 y 31 de diciembre, el 1 y el 6 de enero y el Martes de Carnaval. El Mercado de Nuestra Señora de África tiene más de 200 comerciantes. Vea Santa Cruz de Tenerife y Palmetum.
Alternativas
- Sustituya el día 3 por Puerto de la Cruz (Jardín Botánico de 9:00 a 18:00, 3 euros; Lago Martiánez): Puerto de la Cruz. El plan de 5 días le da un día entero propio: 5 días en Tenerife.
- Sustituya el barco del día 1 por Los Gigantes y sus acantilados: Los Gigantes.
Dónde alojarse
La costa sur reduce el traslado desde el aeropuerto; la comparación está en dónde alojarse en Tenerife. Los días 3 y 4 necesitan unos 45 a 60 minutos de conducción por trayecto desde el sur, así que un coche o excursiones reservadas ayudan.
Errores que evitar
- Dejar el Teide para el último día sin reserva. El teleférico tiene plazas limitadas.
- Meter el norte y el sur en un solo día. Las costas están a entre 45 minutos y una hora de distancia.
- Olvidar que los museos cierran los días indicados arriba.
Preguntas frecuentes
¿Bastan 4 días para Tenerife?
Bastan para la costa sur, el Teide, el noroeste y Santa Cruz.
¿Necesito coche?
Un coche facilita los días 3 y 4; al Teide llegan los autobuses 342 y 348.
¿Qué debo reservar primero?
El teleférico del Teide y, si quiere la cumbre, el permiso.
¿Cuál es el mejor orden?
Empiece por la costa para adaptarse al tiempo y deje el Teide para un día despejado.
La redacción de Tenerife Authority, 07/11/2026.


